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Wir suchen Frauen im Umkreis von Singen und Konstanz, welche Lust auf ein regelmäßiges Training haben!
Neben der körperlichen Fitness ist es so möglich das Erlernte
zu erhalten und auszubauen.
Berichte
von Frauen aus dem ehemaligem Training
Diese
immer wiederkehrenden Gespräche unter Frauen, was kann frau
tun wenn sie von Männern angesprochen, angefaßt oder
angegriffen wird, ließen mich vor Jahren an einem Wen-Do-Wochenendkurs
teilnehmen. Seitdem steht für mich fest, dieser "Weg
der Frau(en)" ist auch mein Weg: Spüren meiner Kraft,
Wissen um Schwachstellen des Angreifers, einfache aber wirksame
Schlagtechniken, nicht ständiges Üben ist erforderlich.
Ich gehe aufrechter, selbstbewußter durch das Leben; bin
sensibler männlichen Übergriffen gegenüber und
weiß diese frühzeitig klar und direkt zu parieren und
ich vertraue meiner Wahrnehmung, meinem Gefühl.
Nicht ich habe "Schuld" wenn ich angegriffen werde und
meiner Meinung lautstark Ausdruck gebe.
Jede kann sich wehren und sollte dies möglichst frühzeitig
tun. Eine laute Frau wird nicht so leicht ein Opfer.
- Gisela Dietrich -
Seit
2 Jahren bin ich beim Selbstverteidigungs-Training für Frauen
dabei. Das regelmäßige Training hat mich darin bestärkt,
an meine eigenen Kräfte, - bin klein und schmal - zu glauben.
Ich weiß jetzt, daß ich mich im Fall eines männlichen
Angriffs zu meinem eigenen Schutz wehren kann. Seit dieser Zeit
wurde mein Selbstvertrauen gefestigt.
Zugleich mache ich immer wieder die Erfahrung, wie wichtig der
Austausch für Mädchen und Frauen untereinander ist in
Sachen "Sexuelle Übergriffe" von Männern.
Heute weiß ich, als Frau darf und muß ich mich wehren.
MEIN KÖRPER GEHÖRT MIR !!!
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U. K. -
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